Vous vous demandez comment à la fois garder une bonne forme physique et tirer parti du printemps qui approche ? Rien de plus facile : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Activité des plus variées, l'athlétisme regroupe différentes disciplines dérivées de nos aptitudes physiques naturelles : courir, sauter et lancer. Les courses se déclinent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) ou encore de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres). Les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand intervalle possible, qu'il soit vertical (saut à la perche et en hauteur) ou horizontal (triple saut et saut en longueur). Enfin, les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un disque, d'un javelot ou d'un marteau.

Les athlètes professionnels sont capables de performances qui nous laissent parfois sans voix. Il suffit pour s'en rendre compte de se pencher sur quelques records enregistrés par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF). Tirunesh Dibaba est la détentrice du record du monde du 5 000 mètres, qu'elle a établi à 14 min 11 s 15 en 2008. En 1998, Hicham El Guerrouj a couru le 1 500 mètres en 3 min 26 s, un record qui n'a pas été égalé depuis. Jürgen Schult avait obtenu le record du monde de lancer de disque en 1986, en lançant à 74,08 m. Enfin, Galina Chistyakova, spécialiste du saut en longueur, détient le record du monde de sa discipline depuis un saut à 7,52 m en 1988.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige un entraînement rigoureux. Vous trouverez un lieu où pratiquer l'athlétisme dans votre municipalité. Voici son adresse :

• Complexe Sportif Maurice Baquet, 76 Avenue Raspail :
• Mini Stade D'Athletisme.

En 2014, 24 Gentilléens étaient licenciés à la FFA (Fédération française d'athlétisme), autant d'hommes que de femmes.

En toutes saisons, de nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées partout en France. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

Consultez nos biens à vendre à Gentilly.

Consultez nos biens à louer à Gentilly.

Contactez un de nos agents pour faire estimer votre bien.